تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی نیک تامینلو ترجمه پریسا پورنعمتی و پیام عباسیان

میانگین: 5 (1 رای دادن)

این کتاب در بانک کتاب تلکتاب عرضه شده است
شما می توانید لذت خرید آسان و مطمئن را با تلکتاب تجربه کنید
خرید کتاب و ارسال رایگان به سراسر کشور در سریعترین زمان ممکن 
mailدرصورتی که موفق به خرید اینترنتی کتاب نشدید می توانید برای خرید تلفنی کتاب با شماره 66470460-021 تماس حاصل فرمایید.

آماده ارسال
‎تومان۳۶۹٬۰۰۰

تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی نیک تامینلو ترجمه پریسا پورنعمتی و پیام عباسیان

مشخصات و خرید اینترنتی کتاب تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی نیک تامینلو ترجمه پریسا پورنعمتی و پیام عباسیان انتشارات حتمی

درباره کتاب:

فصـل 1. مزایای چربی‌سوزی
فصـل 2. تمرینات قدرتی و چربی‌سوزی
فصـل 3. تغذیه برای چربی‌سوزی
فصـل 4. تمرینات دایره‌ای
فصـل 5. تمرینات ترکیبی
فصـل 6. کمپلکس‌های تمرینی
فصـل 7. تمرینات با وزن بدن
فصـل 8. گرم کردن و سرد کردن برای چربی‌سوزی
فصـل 9. برنامه‌های چربی‌سوزی
فصـل 10. تمرینات چربی‌سوزی برای زندگی

و ...

 

نظرات کاربران

افزودن دیدگاه جدید

About text formats

Restricted HTML